Cliënt met hulpvraag


Psychomotorische therapie (PMT) is een behandelmethode wanneer u psychische klachten en problemen ervaart. Klachten zoals somberheid, angsten, prikkelbaarheid, onzekerheid tegenover anderen, spanningen of burn-out. Psychomotorische therapie is geschikt voor alle leeftijdscategorieën: kinderen, adolescenten, volwassenen en ouderen.

 

Wanneer u het moeilijk vindt om uw problemen onder woorden te brengen, kan deze ervaringsgerichte therapie een goede ingang zijn. Maar ook wanneer u wel goed over uw problemen kunt praten en er inzicht in heeft, maar weinig verandering ervaart, kan de werkwijze van de PMT wat voor u betekenen.

 

Er zijn tal van klachten waarmee u bij PMT terecht kunt, bekijk ook het aanbod. Enkele voorbeelden:

  • stress- en spanningsklachten (o.a. burn-out)
  • angstklachten (o.a. sociale angst, fobieën, paniekklachten en obsessief compulsieve klachten)
  • somberheid of depressiviteit
  • een negatief zelfbeeld
  • onzekerheid
  • moeite hebben met grenzen naar jezelf en anderen aan te geven
  • omgang met boosheid en andere gevoelens
  • de controle niet kunnen loslaten
  • te veel in uw hoofd zitten (rationaliseren) en weinig contact met uw lichaam en gevoel hebben
  • lichamelijk (onverklaarbare) klachten (o.a. spanningshoofdpijn en chronische pijn)
  • onvoldoende lichaamsbewustzijn
  • het ervaren van niet helpende (gedrags-)patronen


Ook mensen met een psychische diagnose kunnen terecht bij een psychomotorisch therapeut om te leren omgaan met hun klachten die ze in hun dagelijkse leven ervaren. Denk hierbij aan autisme, ADHD, enzovoorts.

 

PMT kan als een op zichzelf staande behandeling gegeven worden, waarbij u zelf contact zoekt met mij zonder enige doorverwijzing. Ook kan PMT in samenwerking met andere vormen van therapie gecombineerd worden. Ook als u al onder behandeling bent, kunnen we samen met uw huidige behandelaar (psychiater, psycholoog, enz.) een aangepaste therapie samenstellen.

 

Neem gerust contact op met mij voor meer informatie.